J'ai eu un petit ventre ces derniers temps et j'ai acheté Sportsy uniquement dans le but de faire des redressements assis. Je les fais environ 15 minutes par jour depuis environ un mois maintenant et je suis ravi des résultats. Bien sûr, j'ai aussi un peu ajusté mon alimentation, mais de nombreux exercices sont surtout responsables du fait que l'abdomen redescend lentement ?

Je l'utilise proprement tous les jours et je fais toujours des exercices pour une autre partie de mon corps. Ce gadget vous offre vraiment toute une gamme d'exercices différents. J'ai fait un petit tour sur YouTube, quel genre d'exercice j'ai trouvé moi-même et je fais de l'exercice pendant au moins une demi-heure chaque jour

C'est cool pour moi parce que je peux l'utiliser à la maison et n'importe où ailleurs. Ce n'est pas adapté à un avion, mais vous pouvez toujours le mettre dans une voiture, donc il n'y a pas d'excuses ?

C'est un bon complément à mon entraînement, en particulier pour l'entraînement en force. Je combine un peu de cardio et d'exercice avec Sportsy et j'aime vraiment ça. n